Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 64,57g | Carbh: 13,10g.
Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bionatus Óleo de Cártamo, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Alface Americana, Perdigão Filezinho Sassami, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Perdigão Filezinho Sassami, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Copra Farinha de Coco (10g), Suco de Limão, Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tertothiago
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