Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 75,54g | Prot: 89,25g | Carbh: 267,42g.
Desayuno: Manako Schwarzkümmelöl, WEFA Fitness-Brot, Culinessa Toskana-Creme, Alnatura Quinoa, Foodspring Vegan Protein Erdbeere , Zimt, Alpro Soya Reismilch, Mangos. Almuerzo: Champignons, Alesto Cashewkerne, Rote Zwiebeln, Sojasoße, Möhren, REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen, Alnatura Bio Räuchertofu. Cena: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de body_shape
|