Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 94,10g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Syrop Malinowy Herbapol, All Nutrition Whey Protein, Nektarynki, Banany, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kasza Manna. Almuerzo: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Gulasz Drobiowy, Chleb Razowy ze Słonecznikiem Kajzerka, Kiełbasa z Indyka, Go On Whey Protein Bar Vanilla. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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