|
In dit tempo zit ik volgende maand op de 80 kg :-)
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 45,76g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aldi Rijstwafel. Almuerzo: Augurken, Gemengde Sla, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Cena: AH Gemengde Sla Melange, Olijfolie, Tomatensaus (uit Blik), AH Gehakt Half-om-Half, Doritos Nacho Cheese (Zakje). Pasa Bocas / Otros: Zoet Kaneelbroodje, Mandarijn, Autodrop Total Loss. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saartje505
|