Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 65,68g | Carbh: 158,26g.
Desayuno: 7Gün Ayran, Gemischter Salat, Rote Paprika, Sylter Salatdressing. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Maredo Ofenkartoffel. Cena: Rücker Alter Schwede, Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei, Netto Toskana Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Mountenbike - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel_lanie
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