Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 159,57g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Мой Сникерс, Моя Куриная Грудка Гриль, Greenland Сыр Фета, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Almuerzo: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мой Батончик ПП №1, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мои Творожные Шарики №2. Cena: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мои Котлеты с Кабачком №1. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Сезонная, Myprotein Протеин. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|