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und weiter geht's 😊
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 71,36g | Prot: 74,00g | Carbh: 170,88g.
Desayuno: My Muesli Erdbeer-Limette-Müsli, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ja! Gemüsemais, Ja! Kidney-Bohnen, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, REWE Zucchini Salat. Cena: miree Knoblauch, Wiltmann Geflügel-Salami, Gurke (mit Schale), Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Filinchen Low Carb, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Duplo Chocnut White, Duplo White, Brandt Hobbits Kernig. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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