Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 86,23g | Prot: 44,37g | Carbh: 154,08g.
Desayuno: Vollkornbrot, DM Bio Agavendicksaft, Kaffee, Rama Rama mit Butter, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (2). Almuerzo: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. Cena: Olivenöl, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Pastinaken Gekocht, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Langnese Cuja Mara Split, Aldi Mineralwasser Medium. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de peterhesd
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