Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 42,20g | Prot: 51,10g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Parmalat Молоко 3,5%, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Ростагроэкспорт Сметана 20%, Помидоры, Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Яблоко, Морковь. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|