Diario de isotype, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1537 kcal Grasa: 20,88g | Prot: 193,76g | Carbh: 125,75g.   Desayuno: Beste Ernte Wild-Preiselbeeren, Arla Skyr Honig. Almuerzo: Beste Ernte Wild-Preiselbeeren, Pfannkuchen. Cena: ORO di Parma Tomatenmark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Frosta Gemüsepfanne Provence. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Magerquark. más...
2120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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