Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 87,18g | Prot: 49,42g | Carbh: 303,35g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Bojangles Bo Berry Sweet Biscuit. Almuerzo: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Snak Club Sunflower Kernels, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Breyers Reese's Chocolate Ice Cream, GooGoo Googoo Cluster, Charms Blow Pop (18g), Sweet's Quality Candies Salt Water Taffy. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, carrying baby while walking - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Yoga - 15 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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