Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 97,66g | Carbh: 263,64g.
Desayuno: Мёд, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Морская Капуста, Капустный Салат, Котлета Куриная. Cena: Главпродукт Свинина Тушеная, Творог 0%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Огурец (с Кожурой), Pure Protein Фитнес Печенье, Ironman Протеиновый Батончик, Персики, Банан, Яблоко. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Земцова
|