Diario de Kikou106, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1831 kcal Grasa: 40,85g | Prot: 151,37g | Carbh: 202,41g.   Desayuno: Weider Bcaa, Biotech USA Iso Whey Zéro, Tropicana Réveil Fruité, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Framboises Rouges, Jordans Muesli Fruits et Noix. Almuerzo: Monoprix Salade Mexicaine Thon et Haricots Rouges, Danone Le Yoghourt Nature, Tomates, Bjorg Salade Lentilles et Légumes, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Amandes, Câlin Fromage Blanc 0%, Framboises, Pêches, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Danone Le Yoghourt Nature, Blanc de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Weider Bcaa, Framboises Congelées Non Sucrées, Performance Glutamine, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
2591 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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