Diario de LadyLazarus82, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1169 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 82,10g | Carbh: 130,33g.   Desayuno: Oululainen Reissumies Kaura, Oivariini Vähärasvaisempi, Suodatinkahvi, Atria Kalkkunaleike, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Paprika (Punainen). Almuerzo: Porkkanat, Lihamureke (Kana tai Kalkkuna), Perunasose. Cena: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Leppis Mehujää. más...
2097 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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