Diario de BeneFZ1, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
3132 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 173,15g | Carbh: 455,08g.   Desayuno: Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Frankonia Weisse, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Oryza Ideal Reis, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Vantastic Foods Soja Granulat. Cena: Alpro Coconut - Cuisine, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel, Kohlrabi. más...
3187 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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