Diario de Zhenya_56, 14 ago. 18

Ураааа! Лёд тронулся)))
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1028 kcal Grasa: 43,10g | Prot: 57,41g | Carbh: 104,14g.   Desayuno: Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Красные Помидоры, Магнит Кета. Cena: Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. más...
1791 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhenya_56


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.