Diario de VinoEna, 14 ago. 18

Gleich geblieben! 😊👍
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1197 kcal Grasa: 35,92g | Prot: 62,96g | Carbh: 153,24g.   Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Kornspitz, McDonald's Cappuccino (Groß). Almuerzo: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt, Wonnemeyer Blattsalat Rohkost Mix. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Harry Toastbrot , Gemüsesuppe, Gurke (mit Schale), Sommerrolle, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milch 1,5%, Ritter Sport Voll-Nuss. más...
1957 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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