|
Все просто замечательно....
Двигаемся в том же духе.
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
323 kcal
|
Grasa: 8,13g | Prot: 12,73g | Carbh: 49,93g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Сливочное Масло, ARO Баранки, Мёд, Манная Каша на Воде. Almuerzo: ARO Баранки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Зерненый в Сливках, Хлеб Черный. Cena: Сметана 15%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Виноградный Сок. más...
|
|
1541 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|