Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 42,74g | Carbh: 163,02g.
Desayuno: Banano, Fresas, Panqueca de Avena. Almuerzo: Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Carne Asada. Cena: Pastel de Queso. Pasa Bocas / Otros: Chocolisto Chocolisto, Manzana. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
peso muerto - 15 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anvlopezec
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