|
Объём минус 1 см грудь, талия, бедра
;) как должно быть не знаю , результат 7 дней
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 28,65g | Prot: 42,09g | Carbh: 100,95g.
Desayuno: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Сливочный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Cena: Резной Палисад Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Зеленый Чай, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Pasa Bocas / Otros: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
peso estable
|