Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 81,04g | Carbh: 217,69g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Pasta La Bella Фитнес Паста Цельнозерновая из Пророщенной Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Самбери Хлеб Альпийский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Светлое Пиво, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Европа Панакота, Black Dragon Чай Молочный Улун, Воздушный Темный Шоколад , Молоково Молоко 2,5%, Пряник. más...
|
|
120 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BorozdinaKA
|