Diario de simnadi, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
3691 kcal Grasa: 255,56g | Prot: 197,68g | Carbh: 189,45g.   Desayuno: Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Кус-Кус. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Шоколада. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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