Diario de luciavlis, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1212 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 58,85g | Carbh: 155,20g.   Desayuno: Ja! Toast Schmelzkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Almuerzo: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Cena: Ja! Toast Schmelzkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks, KitKat Mini, Nimm2 Fruchtbonbon. más...
1723 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Sentado - 5 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 9 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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