Diario de Annie_11, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1230 kcal Grasa: 35,00g | Prot: 59,34g | Carbh: 179,56g.   Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Zwiebeln, Jeden Tag Weiße Bohnen mit Suppengrün, Tomatenmark, Rapsöl, Strauchtomaten, Rote Paprika. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rapsöl, Aldi Kochschinken, Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Wassermelone, Wassermelone. más...
1757 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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