Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 101,38g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Кофе, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Гринагро Биойогурт Биогрин, Простоквашино Творог 2%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Cena: Стрелки Чеснока с Кимчи и Соевым Мясом. Pasa Bocas / Otros: Гринагро Биокефир 2,5%, Магнит Яблоко, Пастрома Птицы, Банан, ВРК Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", Дальпико Палтус Подкопченный, Салат Айсберг, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ИП Тахмазян в.М. Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|