Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 79,43g | Carbh: 127,35g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almuerzo: Куриная Грудка, Увелка Каша Дружба. Cena: Слоеное Тесто, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Сгущенка, Слоеное Тесто. más...
|
|
1855 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|