Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 79,77g | Carbh: 244,95g.
Desayuno: K-Bio Agavendicksaft, Bio Chia Samen , Foodspring Vegan Protein Erdbeere , Ja! Kokosraspeln, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Gekochte Linsen, Möhren, Strauchtomaten. Cena: The Coconut Collaborative Joghurtalternative Natur, Honigmelonen, DM Bio Gemüse Bratlinge. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Erdbeeren, Lindt Excellence 99% Cacao, Manako Schwarzkümmelöl, Foodspring Vegan Protein Erdbeere . más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 58 minutos, Conduciendo - 16 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de body_shape
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