Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 88,83g | Carbh: 272,75g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Tomatenmark, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Vollkornbrot, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Almuerzo: Aldi Gehacktes Gemischt , Bio Vollkorn Penne, Grüne Brechbohnen. Cena: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Ja! Tomatenmark, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Vollkornbrot, Graubrot. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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