Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 118,49g | Prot: 130,84g | Carbh: 239,56g.
Desayuno: Avocado, Roll. Cena: Baby Marrows, Butternut, Cauliflower, Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Bakers Tennis Biscuits, PnP Double Cream Yoghurt Plain, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Bakers Tennis Biscuits, Oranges, Chocolate Covered Raisins, Chocolate Covered Raisins. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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