|
gelukkig weer door dat tiental heen
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 34,06g | Prot: 55,63g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Franse Kwark. Almuerzo: Abrikozen, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika. Cena: Bolletje Ijs, AH Maaltijdsalade Vegetarische Tonyn. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Galia Meloen, Melkan Magere Melk, Koffie. más...
|
Perdiendo 18,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
weer schrijft hij het over het gewicht van gisteren heen, ben niet in één dag 2,7 kwijt...
dat kostte me toch zeker twee dagen 😂
vakantie vocht hè 😋
13 ago. 18 por el miembro: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|