Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 77,16g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Арбуз, Черемушки Хлеб Полюшко, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Дары Мира Лаваш Тонкий, Чеснок, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Избенка Сметана 25%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Агуша Кефир 3,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diva2503
|