Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 33,59g | Prot: 130,38g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Starbucks Сироп Ирландский Крем, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет из 3 Белков и 1 Желтка. Almuerzo: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Куриные Маффины. Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яичный Белок, Epica Йогурт Питьевой Манго. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igravpravduu
|