Diario de Pinguin1512, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1056 kcal Grasa: 20,44g | Prot: 48,00g | Carbh: 177,10g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Zwetschgen. Almuerzo: Essig, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Hohes C Orangensaft , Aprikosen, Spitzkohl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Cena: Alpenmark Appenzeller, Gourmet Feigen-Senf, Möhren, Edeka 100% Urgetreide. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Ingwerstücke, Wassermelone, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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