Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 93,70g | Prot: 221,12g | Carbh: 295,86g.
Desayuno: Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Seara Peito de Peru, Elma Chips Cebolitos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farinha de Aveia, Queijo Gorgonzola, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Parmesão, Pão Francês. Cena: Caipirinha, Skol Cerveja, Bolinha de Queijo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Ovo, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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