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Day 48
BMI 27.1
體脂肪36.6
肌肉量 43.5
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8
基礎代謝 1399
體內年齡 53
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 41,30g | Carbh: 203,03g.
Desayuno: 吻仔魚, 白米粥. Almuerzo: 貢丸, 陽春麵. Cena: 湯圓, 臭豆腐, 燙青菜, 乾米粉. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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