Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 72,43g | Carbh: 228,72g.
Desayuno: Арбуз, Греческий Салат, Греческий Салат. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Соусе Терияки, Цукини, Зеленая Стручковая Фасоль, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленый Горошек. Cena: Огурец (с Кожурой), Мёд, Сметана 15%, Черника, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Банан. más...
|
|
1951 kcal
|
Ejercicio:
полив&прополка - 1 hora, Voleibol - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coolless
|