Diario de newfoundcarla, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1627 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 53,84g | Carbh: 244,14g.   Desayuno: Goat Cheese, Giaguaro Baked Beans in Tomato Sauce, Golden Toast American Sandwich (38g). Almuerzo: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, REWE Bio Cappelletti. Cena: Philadelphia Rolls, Shrimp Tempura, REWE Sushi Box Mamiko. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Pears , REWE Bio Reiswaffeln , Sweet or Dark Chocolate, Orange Mango Juice Drink. más...
1385 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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