Diario de LadyLazarus82, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1227 kcal Grasa: 51,91g | Prot: 81,98g | Carbh: 102,95g.   Desayuno: Paprika (Punainen), Kurkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Suodatinkahvi, Atria Kalkkunaleike, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Salaatti. Almuerzo: Keitetyt Porkkanat, Perunasose, Lihamureke (Kana tai Kalkkuna). Cena: Nutrilett Cocoa & Oat. Pasa Bocas / Otros: Fazer Kookos. más...
2069 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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