Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 60,83g | Carbh: 267,31g.
Desayuno: Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, K-Classic Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Chia-Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Nougat Sahne, Chiabrot, Erdbeertörtchen. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annie_11
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