Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 29,61g | Prot: 34,84g | Carbh: 138,85g.
Desayuno: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Салат с Тунцом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Чай, Зеленое Яблоко, Миндаль, Финик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|