Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 101,22g | Prot: 67,60g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Гречишный, Чай с Лимоном, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Рагу из Кабачков, Сметана, Суп Грибной, Форель Слабосоленая. Cena: Сарделька, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Манго, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Талосто Живое Мороженое Пломбир с Лесными Ягодами, Творог (Обезжиренный), Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе Эспрессо, Эклер, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|