Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 72,96g | Carbh: 219,38g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Готовый Завтрак, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Bite Миндальное Молоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Almuerzo: Седьмой континент Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Сырники без Сахара с Творогом 1% и Рисовой Муки на Кокосовом Масле , Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Арбуз, Дыня, Магнит Персик, Дыня, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Лукум с Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|