Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 96,14g | Carbh: 172,98g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Форель, Огурец (без Кожуры), Окское Желток , Черемушки Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Апельсин, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Данон Йогурт, Le Frua Молочный Шоколад, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Ikea Хот-Дог. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 130913an
|