Diario de Alena_Chernysh, 11 ago. 18

Пусть будет так)
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
2288 kcal Grasa: 79,26g | Prot: 122,96g | Carbh: 205,66g.   Desayuno: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Чиабатта, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Форель Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Дыня. Cena: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Щедрые Хлебец Гречневый, Форель Слабосоленая, Фабрика Сыров Сыр Диетический 3%. Pasa Bocas / Otros: Сангрия, Бургер Кинг Чикен Кинг, Персики. más...
1665 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.