Diario de _Фроло_, 11 ago. 18

Почти переступила 0!!0!0!
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1491 kcal Grasa: 63,22g | Prot: 63,26g | Carbh: 178,76g.   Desayuno: Гречневый Суп, Омлет с Молоком, Мистраль Злаковый Коктейль, Оладьи. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 10%, Keano Шпроты в Масле, Макдоналдс Айс Кофе, Кукуруза Вареная, Сладкая Вата. Cena: Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Овощная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Овощная Запеканка. más...
2649 kcal Ejercicio: Bádminton - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _Фроло_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.