Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 53,82g | Carbh: 126,01g.
Almuerzo: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Leichter Genuss Gratinkäse, Edeka Wraps. Cena: Milfina Kräuterbutter, Géramont Cremig Leicht, Rote Zwiebeln, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Kürbiskernbrötchen, Delique American Salat Dressing, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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