Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 68,12g | Carbh: 206,78g.
Desayuno: Махариши Слойки с Клубничным Джемом. Almuerzo: Баклажаны Гриль, НК Сити Котлета Куриная с Цукини, Сырники Домашние. Cena: Окей Персик Парагуа Инжирный, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Индилайт Азу из Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнат Брюнетка. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|