Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 68,69g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Schwartau Extra Samt Brombeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee mit Milch, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, DM Sportness Eiweiß Shake Cookies & Cream, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Knusperone Früchteriegel. Cena: Pilzsauce, REWE Bauern Spätzle, Kroketten, Schweinelende (Filet, Nur mager), Gemischter Salat, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Schöller Kaktus. más...
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peso estable
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