Diario de GC8ver6, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1354 kcal Grasa: 41,50g | Prot: 163,16g | Carbh: 91,08g.   Desayuno: ゆで卵, チャンピオン プロテイン. Almuerzo: キャベツ炒め, 豚肉炒め, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 納豆, 味噌汁, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Cena: セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Pasa Bocas / Otros: COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, セブンイレブン 寒天ゼリー, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, チャンピオン プロテイン. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GC8ver6


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.