Diario de Mabbell83, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
1294 kcal Grasa: 85,07g | Prot: 61,12g | Carbh: 82,25g.   Desayuno: Requeijão, Canastra Queijo Minas Artesanal, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Açúcar Mascavo, Canela, Camponesa Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Ketchup, Charuto de Repolho. Cena: Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chokko Cookies. más...
2155 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 22 minutos. más...
Perdiendo 5,2 kg a la Semana

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